Waldbaden – Shinrin Yoku – so heißt die Naturheilmethode aus Japan. Es ist viel mehr als nur ein Waldspaziergang. Es ist das bewusste Verweilen im Wald mit dem Zweck, sich zu erholen und die eigene Gesundheit zu stärken.

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Tauchen Sie ein in die ganz eigene Wald-Atmosphäre: Die Luft riecht würzig, das Licht tanzt über den bemoosten Waldboden, die Baumwipfel rauschen sachte im Wind und der Boden federt mit jedem Deiner Schritte.

Der Aufenthalt im Wald wird eine regenerierende Wirkung auf Sie haben, denn es gibt kaum einen besseren Ort zum Abschalten, Auftanken und zur Stärkung des Immunsystems. Die von der Kursleiterin Franziska angeleiteten Übungen vertiefen Ihr Walderlebnis und erleichtern das Abschalten aus dem hektischen Alltag.

Informationen:
Termine: jeden Montag von April bis Ende Oktober
Uhrzeit: 8.30 – 10.00 Uhr ca. 1,5 Stunden
Teilnehmer: mind. 4 bis max. 8 Personen
Treffpunkt: Am Hotel Seehof Tauer, Rothau, Seestraße 20, 94104 Tittling
Gebühren: 12,00 € pro Person, Bezahlung bar vor Ort
Anmeldung: Tel. Nr. 0151/59143965 bis spätestens Sonntag 18.00 Uhr
Kursleiterin: Franziska Obermeier, 94104 Witzmannsberg
Mitzubringen: Gutes Schuhwerk und wetterangepasste Kleidung

Bei Regen, Sturm und Gewitter findet die Veranstaltung nicht statt.

Tourist-Information im Grafenschlößl, Marktplatz 10, 94104 Tittling – Tel. Nr. 08504/401-14